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Emociones encontradas ante la llegada de un nuevo bebé. Validar es la clave.

Emociones encontradas ante la llegada de un nuevo bebé. Validar es la clave.

 

La llegada de un nuevo miembro a la familia supone un gran cambio, en especial para el primogénito, que deja de ser el foco de atención en la unidad familiar.

 

El hijo mayor puede sentir emociones encontradas tras la llegada del bebé. Esto es normal y los adultos tenemos el deber de acompañar y dar sustento a sus sentimientos.

 

Validar los sentimientos de un niño

Los niños al igual que los adultos tienen sentimientos, y estos son tan válidos como los de cualquier persona.

 

¿te gusta que no den valor a tus emociones?

 

Personalmente no soporto que otra persona me diga lo siguiente cuando estoy enfadada:

  • ¡Venga mujer, eso no es nada!
  • ¡Ya verás como se te pasa pronto!
  • ¡No hace falta que te pongas así!

 

¿cómo reaccionarías ante estas frases?

 

Si deseamos que nuestros hijos sean adultos sanos emocionalmente y con una buena autoestima, es importante que los acompañemos. Para acompañar a tu hijo en esos momentos críticos puedes:

 

  • Permanecer a su lado durante la explosión de emociones
  • Solicitar un abrazo para contener la parte física y que el niño dé rienda suelta a su emoción. Es habitual que durante unos minutos el niño llore más fuerte, pero su liberación será completa.
  • Dar nombre a las emociones para que tu hijo aprenda a reconocerlas
  • Os dejo aqui un artículo de Yvonne Laborda sobre la validación de emociones.
  • Mantener la calma como adultos que somos. Esto se consigue con práctica y trabajo personal
  • Empatizar para comprender
  • Mirar a los ojos y escuchar de forma activa, aunque no siempre nos gustará lo que nos diga

.

 

Emociones positivas frente al nuevo hermano

Los primeros días lo más probable es que el primogénito demuestre sus sentimientos más amorosos por el bebé. Esto puedes trabajarlo, te dejo el enlace aquí La llegada del segundo hijo.

 

Puedes favorecer esta situación permitiendo que tu hijo mayor participe (si el quiere y demuestra interés) en los cuidados del bebé. Te dejo actividades interesantes donde tu hijo mayor puede participar y divertiros todos juntos.

 

  • Lectura de cuentos (si tu hijo no lee, puedes ayudarlo a contarlos o quizá pueda contar alguno que se sepa de memoria)
  • Cantar nanas
  • Juegos de dedos (palma repalma, los cinco lobitos…)
  • Darle masajitos en los pies o manos al bebé
  • Enseñarle a hacer pedorretas
  • Darle besos y abrazos al bebé despacito

 

Tu primogénito puede participar, si le apetece, de las situaciones más divertidas y amenas, de esta manera, puede volver a sentirse el protagonista durante un buen rato. Si no quiere participar, no lo fuerces.

 

Emociones encontradas

 

Tras la alegría de los primeros días la situación puede cambiar, y esto es habitual.

 

Existen niños muy flexibles que encajan perfectamente la nueva situación familiar. Sin embargo, es normal si tu hijo siente emociones encontradas. Esto se debe a que el niño empieza a comprender que el bebé necesita de mucha atención.

 

Después de tal descubrimiento es habitual que el niño sienta malestar ante el bebé, frustración, celos, ira…y los adultos debemos de estar preparados para focalizar esos sentimientos y validarlos.

 

La Parte más compleja es la validación de los sentimientos por parte de la madre y/o padre, pues amamos a nuestro bebé y solemos encajar mal, que nuestro hijo mayor, no lo ame de la misma manera.

 

Las situaciones que nos podemos encontrar que no nos gustan a los adultos son:

 

Todas estas situaciones son pasos a la adaptación del niño a la nueva situación. Es importante mantener la calma y ofrecerle al niño aquello que necesita.

 

Si el niño necesita que lo volvamos a vestir está bien hacerlo, consolarlo en sus explosiones emocionales, pasar tiempo a solas con él, volver a portearlo…

 

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